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メニュー（体験名称） 市町村 ジャンル 季節 メニュー（体験内容）
「雪眠り・りんご」掘り出し体験 飯綱町 農業 春 雪の中に貯蔵したりんごを掘り出す体験が…
アスパラの収穫体験 飯綱町 農業 春、夏 新鮮なアスパラが収穫できます。
圧倒的人気！りんご体験ツアー 飯綱町 農業 夏、秋 アップルミュージアムの見学や外国種りん…
稲刈りと「はぜ掛け」の体験 飯綱町 農業 秋 農薬を使わずに育てた稲の「刈りとり」と…
芋掘り【信濃町体験プログラム】 信濃町 農業 夏、秋 畑でのジャガイモ掘り（宿泊者限定）
きのこ祭り 坂城町 農業 秋 原木きのこ収穫、きのこ汁振る舞い、料理…
さくらんぼの収穫体験 飯綱町 農業 夏 真っ赤に熟した宝石のようなさくらんぼの…
椎茸（しいたけ）の種駒（ためごま）打ち体験 飯綱町 農業 春 椎茸の種駒を打ち込む「駒打ち」を体験。
収穫体験「お菜採りツアー」【中条】 長野市 農業 秋、冬 野沢菜の収穫体験。
収穫体験（あんず、長いも）【松代】 長野市 農業 夏、秋、冬 松代産の長いも・あんずの収穫体験ができ…
収穫体験（りんご狩り）【豊野】 長野市 農業 秋 豊野アップルライン沿いのりんご狩りがで…
乗馬体験【戸隠牧場】 長野市 農業 夏、秋 戸隠山を望む雄大な牧草地で乗馬ができる…
田植え体験 飯綱町 農業 夏 農薬を使わない田んぼで田植えを体験。
たけのこ狩り 小川村 農業 夏 採ったたけのこはお持ち帰りいただけます…
棚田オーナー制度 長野市 農業 春、秋 のぶさと農楽耕（ノウガッコウ）棚田オー…
トウモロコシ狩り【信濃町体験プログラム】 信濃町 農業 夏、秋 畑でのトウモロコシのもぎ取り（宿泊者限…
とうもろこしの収穫体験 飯綱町 農業 夏、秋 採れたてを生で食べよう。甘さが大人気の…
菜種油しぼり 小布施町 農業 春、夏、秋、冬 江戸時代、あかりの燃料として幅広く使わ…
ねずみ大根まつり 坂城町 農業 秋 辛味大根収穫・詰め放題、ねずみ大根料理…
農業体験【信濃町体験プログラム】 信濃町 農業 春、夏、秋 土作り、野菜苗の植え付け、ジャム作り、…

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